痩せるぞ！
ダイエットの実はチャレンジしています。かなり、やばくなって来ました。
始めた理由
１．会社の健康診断でメタボと言われたくない。8月に健康診断があります。
２．娘たちに「メタボ親父」と言われる。→やはり、かっこいいお父さんがいいらしい（泣）
３．「人間見た目が大事」→第1印象はなかなか変わらない。
そこで、取引先の奥様からご紹介いただいた「リエータ」
こいつでチャレンジです。
昼ごはんをお弁当から「リエータ｣に切り替えます(笑)現在、開始後2週間！
さて、成果は・・・・・
意外と出ましたね。でも、昨日歓送迎会があり、飲みすぎた(T_T)/~~~
今回はがんばってみよう！
今回のダイエットのテーマは
「ポジティブな思考でダイエット！〜くるめずに具体的な数字を用いてダイエット〜」
です(笑)
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